Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 95.51g | Prot: 57.81g | Carbs: 208.29g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом. Lunch: Цех 85 Капучино, Цех 85 Круассан с Красной Рыбой, Брест Литовск Сыр Маасдам. Dinner: Автосуши Запечённые Мидии, Binggrae Чипсы Крабовые, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Самокат Вареники с Картофелем. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бриндас Татьяна's Weight History
|