Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 107.59g | Carbs: 89.39g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: ВкусВилл Филе Куриной Грудки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|