Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 47.10g | Carbs: 81.48g.
Breakfast: Сарафаново Йогурт Натуральный, Любятово Подушечки Шоколадные, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Ашан Горошек Зелёный. Snacks/Other: NAR Гранатовый Сок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|