|
Около 500 ккал вышло,всегда добавляю яйца к овсянке,иначе не сытно.
|
1651 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 99.07g | Carbs: 133.59g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Зеленая Линия Сыр Халуми для Жарки, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Оливковое Масло, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Макароны Отварные. Dinner: St. Dalfour Джем из Кумквата, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый. Snacks/Other: Зеленый Слон Арахисовая Паста, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katekusss's Weight History
|