Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
65 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 81.54g | Carbs: 110.53g.
Breakfast: АТБ Дыня, Кавун, Matrix Протеїн , Галка Кава, Розумний Вибір Цукор. Lunch: Маринований оселедець, Хліб Бородинський, Nashe Йогурт Греческий , Добрий Звичай Овочі Весняні, Яйце. Dinner: Veln Пісочне Печиво Зі Смаком Кокоса, Go On Nutrition Protein Bar. Snacks/Other: Попкорн зі смаком сиру. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Віка Пасічник's Weight History
|