Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 15.34g | Prot: 8.24g | Carbs: 110.73g.
Breakfast: Dynamit Энергетический Напиток без Сахара. Lunch: Виноград, Нектарин. Dinner: Lays Зелёный Лук, Аливария Пиво Белое Золото. Snacks/Other: Monin Сироп со Вкусом Карамели, Кофе, Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
myrrrkiska's Weight History
|