Tatha Prates's Journal, 07 Aug 24

Almoço top S2

View Diet Calendar, 07 August 2024:
1112 kcal Fat: 34.69g | Prot: 93.65g | Carbs: 100.71g.   Breakfast: Café com Açúcar, Ovo Frito, Kisabor Cuscuz. Lunch: Pepino (Descascado), Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa. Dinner: Aurora Presunto Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Pão Francês. more...
3262 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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