ms_darcy's Journal, 07 Aug 24

Обед на 452кк, грибной суп с картофелем, луком и курицей, лаваш цельнозерновой с творожным сыром, пудинг🫶🏻

---

1540 kcal

Fat: 52.53g | Prot: 119.08g | Carbs: 154.01g.   Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин, Дыня, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Греческий Йогурт, Коровка из Кореновки Творог 5%, Грецкие Орехи, Slim Dream Конфитюр Солнечное Манго. Lunch: Viola Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Hyper Пудинг Шоколадный, Грибной суп. Dinner: Растительное Масло, Аладушкин Хрустящие Палочки с Кунжутом, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Грудки Индейки, Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю. Snacks/Other: Viola Творожный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Пиканта Закуска Венгерская. more...