Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
106.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 100.53g | Carbs: 103.74g.
Breakfast: Голубика, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле Нарезка, 137 Degrees Миндальное Молоко, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Корчма Тарас Бульба Фирменный Салат Огород, Корчма Тарас Бульба Нежные Кусочки Курицы в Сливочном Соусе. Dinner: Голубика, Вино Совиньон Блан, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|