Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
86 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 43.58g | Carbs: 246.72g.
Breakfast: Кофе, Sütaş Hüp Trik Had Hüptür Cilgin Çilekler, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Litvuri Тостовый Хлеб, Славянка Конфета Жаклин, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Банан. Lunch: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, O'Zera Белый Шоколад с Манго, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Арбуз. Dinner: Lotte Aloe Vera, Çerrez Yellow Chickpeas. Снеки из Нута. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|