Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
95.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 104.65g | Carbs: 177.17g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Лечо, Сметана 15%, Яйцо. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лечо. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Арбуз, Бабкины Семечки Семечки, Кузя Мороженое, Фруто Няня Банановый Сок. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskra909's Weight History
|