Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 105.58g | Carbs: 183.70g.
Breakfast: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Mandorle, Land Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Delizie del Sole Riso Basmati, Conad Cuori di Filetto di Nasello, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Bonduelle Fagiolini Fini, Conad Cuori di Filetto di Nasello, Patate Americane. Snacks/Other: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Amo Essere Biologico Latte di Riso, Mele Granny Smith, Mandorle, Pistacchi. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
Comments
buona sera carissima complimenti ottimo direi 😉👍👍
06 Aug 24 by member: marcolino1184
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simona90ct1's Weight History
|