Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2016
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2016:
|
2849 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 232.15g | Carbs: 341.77g.
Breakfast: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Piotr i Paweł Sok Pomidorowy, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Bułka Pszenna. Lunch: Carrefour Krokiety z Kapustą i Grzybami, Jajko, Barszcz Czerwony. Dinner: Tygryski Pałeczki Kukurydziane, Kapusta Pekińska, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Other: Społem Chleb Żytni Razowy, Banany, Tiger Tiger, Delikate Twaróg Klinek Chudy. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|