|
-600
|
89.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 95.30g | Carbs: 131.93g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Манная Каша на Молоке. Lunch: Юг Руси Слойка с Чёрной Смородиной. Dinner: Магнит Хлеб Обеденный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печень Свиная. Snacks/Other: Чудесный Край Крекер с Солью, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Легкое Ванильное Мороженое, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
ivl_lena's Weight History
|