Guldena❤️'s Journal, 05 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
49.5 kg Lost so far: 10.6 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2024:
1302 kcal Fat: 36.46g | Prot: 30.26g | Carbs: 214.78g.   Breakfast: Семейный Сыр Филадельфия , Лосось, Рис. Lunch: Малиновое Варенье, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Баян Сулу Птичье Молоко , Twix Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. more...
1285 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Guldena❤️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.