Wérica Florentino's Journal, 05 Aug 24

Segundou.
E bora voltar ao foco.
Otima semana pra nós.
Bora de cafezim.

View Diet Calendar, 05 August 2024:
888 kcal Fat: 29.46g | Prot: 51.52g | Carbs: 108.33g.   Breakfast: Banana Prata, Lara Requeijão de Corte, Pão Francês. Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Beterraba Cozida, Hortifruti Repolho Branco Cru, Feijão Preto Cozido, Cenouras, Vagem, Arroz Branco (Curto, Cozido) . Dinner: Abacaxi, Queijo Mozzarella, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Wickbold Rap10. more...
811 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Treadmill - 10 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Samsung Health - 23 hours and 5 minutes. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Wérica Florentino's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.