Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
56 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 111.76g | Carbs: 203.84g.
Breakfast: Богуславна Зефир Бело-Розовый , Burunduk Арахисовая Паста, Гармония Сыр Кисломолочный, Голубика, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, Nordic Геркулес Финский, АТБ Банан, Гаврюша Вареное Сгущенное Молоко, Ghidetti Сыр Рикотта. Lunch: Росток Хлебцы , Хуторок Гречка, Форель. Dinner: Snaq Fabriq Хлебцы Рисовые, Голубика, Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Zuzufit Натуральный Йогурт . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanna.'s Weight History
|