Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 93.57g | Carbs: 111.73g.
Breakfast: Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Подсолнечное Масло, Сладовянка Коровка Александровская , Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны, Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|