Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 38.00g | Carbs: 143.16g.
Breakfast: Берестейский Пекарь Пряники Заварные Глазированные Полночь, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Санта Бремор Тунец Паста с Лососем. Lunch: Банан, Нектарины, Alpen Krone Шоколад Фундук и Изюм. Snacks/Other: Экзон Гематоген Школьный, Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Коммунарка Шоколад Молочный Клубника со Сливками. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xennnal111's Weight History
|