loovamarr's Journal, 05 Aug 24

8:12

View Diet Calendar, 05 August 2024:
1399 kcal Fat: 43.77g | Prot: 114.78g | Carbs: 147.70g.   Breakfast:  Яблоки Гала, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Богородское Село Молоко 2,5%, Банан, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе, Чепчаночка Хлеб с Геркулесом , Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Дороничи Творог 1,8%, Solvie Protein Biscuits Mango,  Яблоки Гала, Банан, Granolife Гранола Клубника-Малина, Любятово Хлопья , Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Кофе. Dinner: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Snacks/Other: Фармстандарт Аскорбиновая Кислота, Фарм-Тигода Аскорбинка, Mamba Жевательные Конфеты. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Какой у тебя рост? На сколько кк питаешься?  
05 Aug 24 by member: 17enough
160см, ±1400кк 
05 Aug 24 by member: loovamarr
Ого,, я думала на 1000 
06 Aug 24 by member: 17enough
А сколько жиров?  
06 Aug 24 by member: 17enough
До 42 в среднем. 
06 Aug 24 by member: loovamarr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


loovamarr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.