Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
95.5 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 26.32g | Prot: 119.99g | Carbs: 67.65g.
Breakfast: Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Фруто Няня Пюре Говядина, Простоквашино Творог 2%, Банан. Lunch: Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Parmalat Молоко 3,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Dinner: Parmalat Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Фрутоняня Пюре Цыплёнок. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
studymotivation17's Weight History
|