Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 93.44g | Carbs: 61.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Valio Творожный Сыр 13%, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Курица Гриль, Лента Оладьи Печеночные с Грибами. Dinner: Картофель Отварной, Vici Лосось Слабосоленый. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alevtina@83's Weight History
|