|
Bel fıtığım olduğuna şükür mü etsem ne yapsam günlerdir geçmeyen bel ağrım var bebekle eğil kalk daha da şiddetlendi illa kendini belli edecek ben burdayım diye bağıracak ben artık taşıyamıyorum çocuk kilo alıyor sen vermezsen daha da şiddetli ağrıcam diyor ayak parmağım da kırık daha yeni sargılardan kurtuldum karbonhidratı abur cuburu en minimuma indiriyorum bugün yürüyüşlere başlıyorum ✊🏼🧿
|
2126 kcal
|
Fat: 93.36g | Prot: 117.83g | Carbs: 207.85g.
Breakfast: Reçel Konserveleri, Sütaş Süzme Peynir, Kaşarlı Tost. Lunch: Eti Karam Bitter. Dinner: Köy Ekmeği, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Sütaş Süzme Peynir, Ketçap, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çoban Salatası, Dana Kavurma, Pirinç Pilavı. more...
|
|