Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 91.59g | Carbs: 86.18g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Белая Долина Молоко 3,2%, Хуторок Кефир 3,2%, Milken Mite Сыр Тильзитер. Dinner: Хуторок Сметана 10%, Milken Mite Сыр Тильзитер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Помидоры, Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darygood's Weight History
|