Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 43.48g | Carbs: 194.56g.
Breakfast: Kikkoman Соус Терияки, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Sveza Брынза, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Хреновина, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной, Белый Хлеб. Dinner: Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|