Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
87.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 124.65g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Белковый Омлет, Приготовленный Яичный Желток, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Индилайт Ветчина, Лента Хлопья Овсяные с Клубникой из Голозерного Овса, Zero Джем Абрикосовый, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Райт Соте из Баклажанов , Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaOsya's Weight History
|