Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 68.67g | Carbs: 88.99g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимый). Lunch: Олейна Масло Растительное , Лук, Куриное Филе, Морковь, Макфа Рис Басмати. Dinner: Exponenta Черника-Малина, Сахар, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовск 20%, Морковь. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|