Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 41.72g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кабачковая Икра, Перловка Отварная. Lunch: Магнит Кабачки Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба, Простые Пельмени. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Персики, Дыня, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli011279's Weight History
|