Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 90.66g | Prot: 95.15g | Carbs: 59.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сваля Каша Молочная 5 Злаков, Беларусь Сыр Голландский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Цех 85 Сырный Шарик, Цех 85 Зелёный Салат с Льняными Семечками и Горчичной Заправкой . Dinner: Тыквенные Семечки, Сладуница Тирамиссо, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Ветчина, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilu8501's Weight History
|