Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 183.57g | Carbs: 243.59g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт . Lunch: Сарафаново Мороженое Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке, Домик в деревне Молоко 0,5%, Агро-Альянс Кубанский Рис Кулон, Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Dinner: Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Агро-Альянс Кубанский Рис Кулон, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Кедровые Орехи , Огурец (без Кожуры), Global Village Кукуруза без Сахара, Помидоры. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastja-alex's Weight History
|