Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
75 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 79.07g | Carbs: 169.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Баклажанная Икра, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров, Зеленый Перец, Жаркое из Говядины, Рис Отварной. Dinner: Зеленый Перец, Говядина Отварная. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Чай Несладкий, Масленково Десертная Масса. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanusha220177's Weight History
|