Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
50.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 78.88g | Carbs: 173.48g.
Breakfast: Красные Яблоки, Печень Свиная Жареная, Сочный Сок Яблочный . Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Очень Сахар, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%. Dinner: Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|