Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 89.54g | Prot: 107.62g | Carbs: 168.27g.
Breakfast: Carrefour Хлеб Тостовый, Кофе, Emborg Cream Cheese, Красный Пищевик Мармелад "Виноградная Улитка", O'Zera Белый Шоколад с Манго, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Lunch: Fuzetea Чёрный Чай Персик, Омлет с Молоком, Диетория Зразы с Грибами. Dinner: Edeka Dattel-Sirup. Natürliche Sübe Aus Datteln. Финиковый Сироп, Нектарин, Домик в Деревне Творог 0%. Snacks/Other: Ашан Вафельные Рулетики, Çerrez Roasted Peanut Erdnüsse Mir Salz. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|