Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
96.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 93.32g | Carbs: 49.24g.
Breakfast: Абрикос, Дары Мира Лаваш Тандырный Элитный, Сырой Овощ, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Жареное Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|