Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 94.18g | Carbs: 138.66g.
Breakfast: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Карпаччо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Росток, Хохланд Сыр Чизбургер, Олейна Масло Растительное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Овощами, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Карпаччо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Росток, Смак Хлеб Бородинский Подовый, Сметана 15%, Yelli Суп Греческий с Орзо и Пряными Травами. Snacks/Other: Карпаччо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Росток. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|