Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 32.98g | Prot: 61.09g | Carbs: 111.89g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Кофе (из Молотых Зерен), Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Soba Гречневая Лапша, Индейка Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKalygina's Weight History
|