Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
89.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 71.64g | Carbs: 212.91g.
Breakfast: Петруха Сердечки Куриные, Пастораль Спагетти Отварные. Lunch: Пастораль Спагетти Отварные, Петруха Сердечки Куриные. Dinner: Сердце Куриное, Maggi Горячая Кружка, Мира Пюре Картофельное Сухое. Snacks/Other: Soletto Лаванда-Черника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemidaoctavia's Weight History
|