Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 57.92g | Carbs: 164.76g.
Breakfast: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), АТБ Банан, Vita Max Хлебцы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Reggia Макароны Цельнозерновые, Nestle Kitkat. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martame1's Weight History
|