|
Доброе утро ☀️ Соскучилась по FS и поняла, что без подсчётов ккал я не могу 🙈 Поэтому с возвращением меня🥹 Завтрак 416 ккал БЖУ 30/23/13 Любимые яйца🍳 Не очень красиво, зато вкусно 😋
|
1357 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 115.72g | Carbs: 110.04g.
Breakfast: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, 6 Соток Кукуруза. Lunch: Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiseleva_irina84's Weight History
|