Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 89.27g | Prot: 88.81g | Carbs: 218.00g.
Breakfast: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня-Черешня, Кофе, Carrefour Хлеб Тостовый, Emborg Cream Cheese, Красный Пищевик Мармелад "Виноградная Улитка". Lunch: Kinder Maxi, Fuzetea Чёрный Чай Персик, Лента Котлеты Домашние Рубленные Жареные, Азбука Вкуса Фритатта с Курицей, Çerrez Roasted Peanut Erdnüsse Mir Salz. Dinner: Абрикос, Edeka Dattel-Sirup. Natürliche Sübe Aus Datteln. Финиковый Сироп, Домик в Деревне Творог 0%. Snacks/Other: Lotte Aloe Vera. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|