Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
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65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1378 kcal
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Fat: 47.84g | Prot: 83.44g | Carbs: 157.74g.
Breakfast: レイズ プロテイン(レイズ)_チョコレート. Lunch: チキンカツ丼. Tea: セブンイレブン ホイップだけサンド, セブンイレブン オレンジ 果汁100%. Dinner: キャベツ, アサリ, エビ, キムチ, 玉ねぎ, ダノン オイコス プレーン砂糖不使用. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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sana_twain's Weight History
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