Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 112.08g | Prot: 63.56g | Carbs: 33.16g.
Breakfast: Зеленый Чай, Agenyz Масло МСТ, San Martin Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Viola Сливочное Масло , Viola Сыр Лапландия , Хлеб Льняной, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски, Простоквашино Сметана 25%, Суп с Фрикадельками. Dinner: Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Мясо по-Французски, Огурец (с Кожурой), Кофе, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|