Мужа положили в больницу, появилась возможность изменить питание. Хочу вернуться на КЕТО, ИГ. Летом это для меня сложно, так как люблю сезонные фрукты и арбуз с дыней.
Но на углеводах я интервальное не выдерживаю, на КЕТО было идеально. И быстрый результат
