Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 49.42g | Carbs: 77.32g.
Breakfast: Фруктовый Салат, Омлет с Молоком, Свекла Вареная, Капучино, Кабачковая Икра, Сосиски Молочные, Сметана 15%, Сырники, Лайм Салат Летний Фреш. Lunch: Булгур с Овощами, Вино Сухое, Треска, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-angel11's Weight History
|