Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 73.08g | Carbs: 239.54g.
Breakfast: Royal Cane Топпинг Белый Шоколад, Сливы, Сахар, Яйцо, Петровские Нивы Мука Пшеничная, Слобода Масло Подсолнечное, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Агрокомплекс Сметана 15%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Горох Дробленый в Пакетиках для Варки, Агрокомплекс Фарш по-Домашнему, Лук, Яйцо, Магнит Батон Летний, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Dinner: Рис, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Баранина. Snacks/Other: Персики, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Royal Cane Топпинг Белый Шоколад, Здоровые Продукты Пломбир на Сливках с Клубникой, Персики, Груша, Малина, Ежевика. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr. Екатерина's Weight History
|