Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 118.60g | Carbs: 169.28g.
Breakfast: Первый Русский Протеин Протеин, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Lunch: Шашлык Куриный. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Пассим Гречка Алтайская. Snacks/Other: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой), Пассим Гречка Алтайская. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilit_october's Weight History
|