Georgekip's Journal, 27 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
123.0 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 26.0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2024:
2791 kcal Fat: 143.37g | Prot: 120.54g | Carbs: 254.07g.   Breakfast: Цех 85 Торт Мята-Миндаль , Цех 85 Сэндвич с Тунцом, Цех 85 Сырники. Lunch: ВкусВилл Пельмени Рыбные с Треской и Горбушей, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Вареный, Кофемания Окрошка на Кефире, Райт Салат Осенний. more...
3433 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Georgekip's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.