|
|
1619 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 78.94g | Carbs: 219.08g.
Breakfast: Belvita Печенье Мультизлаковое, Банан. Lunch: Heinz Соус Вишнёвый, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Маркет Перекресток Булочка для Хот-Дога. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Кедровые Орехи , Terra Del Gusto 4 Сыра, Maltagliati Спагетти . Snacks/Other: Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Heinz Соус Вишнёвый, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. more...
|
|
1592 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌙✨ SunShine's Weight History
|