Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 66.80g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Кофемания Окрошка На Кефире, Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Жокей Кофе Молотый. Dinner: Stailon Чизкейк , Surf Coffee Сэндвич-Ролл с Курицей и Сыром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexey.plotnitskiy's Weight History
|