engineergirl1's Journal, 06 Feb 16

kilo veriyorum :)) bunu şerefine bugün sadece kahvaltı yaptım hiçbirşey yemedim başka. hızlı kilo vermek iyi değil aslında ama çok mutlu ediyo yaa:) şu an açlıktan başım dönse de çok mutluyum. yavaş yavaş 40 kg olacağım bu defa daha istekliyim.
49.4 kg Lost so far: 23.6 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 February 2016:
363 kcal Fat: 5.84g | Prot: 19.59g | Carbs: 60.71g.   Breakfast: Kurutulmuş Elma, Armut, Bıldırcın Yumurtası, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Beyaz Peynir, Marul, Doygun Tam Buğday Ekmeği. more...
1203 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

25 Supporters    Support   

Comments 
Geçmiş olsun. 
25 Feb 16 by member: ahıska
Iyi trollede troll demiyelim. Hayal dünyasını çiziktiriyor hatun işte.  
25 Feb 16 by member: Takıntılı.com
49 kg şişman gösteriyorsa boy 135 falan herhalde.  
25 Feb 16 by member: meltmylegs
Meltemylegs heheh yok kız 1.10. :) 
25 Feb 16 by member: Takıntılı.com
Bu 27 kişi neyi destekliyor acaba kız ölüyo ölüyo. :/ 
25 Feb 16 by member: Takıntılı.com
ben kendimi şişman hissediyorum. araba çarpmasaydı şimdi rahatlıkla 47 civarı olmuştum. çok kötü oldu bu olay. koşu yapacak olamamam daha çok yaktı canımı. kilo almak daha üzdü. yoksa ayağımın ağrısı umrumda değil. asır hasar bileğimde. ya çok kötü oldu cidden koşamayınca çok kötü hissediyorum böyle giderse sanki yeniden eski kilolu günlerime dönücem gibi. canım da öyle bi çikolata çekiyo ki anlatamam. yıllar sonra hemde. ama yiyemem ki. 
25 Feb 16 by member: engineergirl1
çok kötüyüm arkadaşlar gerçekten. böyle böyle kendimi öldürmezsem iyi gerçekten :'((((( 
25 Feb 16 by member: engineergirl1
Bence sizin psikolojik sorunlarınız var ciddi derecede 😂😂😂 
25 Feb 16 by member: canyeliz
Yorum yazmıyım dedim ama dayanamadım kaç gündür görüyorum. Insan kendine bu kötülüğü nasıl yapar. Kendini sevmeyen biri ancak bunu yapar. Bi ara bende bunalıma girdim 45 kiloya kadar düştüm. Ama böyle diyet yaparak değil farkında olmadan verdim. Şimdi 67 kiloyum vermeye çalışıyorum ama 40 kilo olacağıma böyle kalsam daha iyi. Kendini sevmeyi dene önce hayatında. Doğru yolu sonra bulacaksın. 
25 Feb 16 by member: fatmaörengül
Bu arada 45 kilo olduğum zamanlarda kaybettiğim sağlığımı hala düzene bindirmeye çalışıyorum bil istedim... 17- 18 yaşlarındaydım o zaman şu An tam 10 yıl geçti üzerinden ve ben hala yaptım hatanın sağlıksız ve düzensiz beslenmenin bedelini ödüyorum. Hiç bi şey benden değerli değilmiş. Bunu anladım. Lütfen ama lütfen geç olmadan farkına var yaptığın hatanın benim.boyum bile senden kısa umarım çok geç olmaz senin için  
25 Feb 16 by member: fatmaörengül
Slm enginerr öncelikle gecmis olsun. Ben unideyken 45 kiloydm ve cok saglikliydm. Doktor kontrolünde hcbir prblemm yoktu. Ozamnlar istesemde alamiyordum. Ama yas ilerledi 55e cktm biraz verdim Smdi 52 kiloym ve kndmi cok ktu hissediyorum. Hedefm 48. Ama önemli olan sporla istedgm kiloya düşmek Sagligimi kaybetmedn. Sana da onerm aşırı zayiflkda bi hastaliktr. 42 kilolar cok ciddi zayiflik. Organlarin zarar gördükten sonra ve sağlığını kaybettikten sonra zayıf ve guzel bir vücudun hic bir önemi yok. Önce sağlık  
26 Feb 16 by member: Köpük le Fitness
ben lisede 65 kiloydum çok kötü günler geçirdim kilom yüzünden. psikolojim bozuldu. neyse şu an 1 kiloya yakın almışım kendimi camlardan aşağı atmamak için gerçekten zor tutuyorum sabahtan beri hiç keyfim yok saatlerdir ağlıyorum sanki birisi beni boğazlıyo. elim mahkum, koşamıyorum ulan koşsam ben kilo vermezmiyim. neden böyle oluyo bilmiyorum. koşamadığım için oluyo bu halbuki kilo almak için hiç bir nedenim yoktu aşırı yemiyorum nasıl kilo alıyorum ben allahım boğuluyorum biri kurtarsın beni allahımmmmmmmmmmm 
26 Feb 16 by member: engineergirl1
Cnm bnce bi sakin ol. Kosarsin önce ayagn ilessn 1 kg nedrki su bile olablr. Ödem yapmssndr. Sen moralini bozma bnce papatya çayı flan ic sakinles uyu. Rezene de olblr kotu syler düşünme.  
26 Feb 16 by member: Köpük le Fitness
Güzel bi görüntüye kavuşmak için çok zayıf ya da kilolu olmak değil insanın olması gerektiği kiloda olması gerekir boyun ve kilona göre en düşük 50 olman gerek o da en düşük... Kendini seviyorsan bu duruma bi Son ver lütfen.. Ve depresyon geçiriyorsun belli ki Bunu kabullen.. Bu kadar kişi senin için yorum yapıyorsa vardır bi bildikleri dimi.. aynıgittiğin o olumsuz kilolusun diye konuşan doktoru da unut.. Iyi bi psikoloğa görün  
26 Feb 16 by member: fatmaörengül
Arkadaslar yorumlarınzi bence biraz dha dikkatli yapın. Arkdasmzn pskoljik bi hastalgi var. Onemli olan farkndalk sert elstriler yapmak bnce dha büyük sornlara yol acicak.  
27 Feb 16 by member: Köpük le Fitness
yani bilmiyorum ne suçum varsa böyle saldırıyolar. amaann neyse . kilo aldıkça aşırı asabileşiyorum herkese saldırıyorum ben napıcam psikoloğa falan hiç vaktim yok okul çok yoğun sağıolsun 
27 Feb 16 by member: engineergirl1
Cnm okul ne kdr yognolrsa olsn bi dersnn olmadığı gn icin randevu al sen uzman hekim tarafından yapılan teshis dha mantkli. Sinirli de olmamaya cls. Sakinles ayagnda iyilesck sende iyilesceksn 
28 Feb 16 by member: Köpük le Fitness

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


engineergirl1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.